圖文 : 農禪鼓隊 ‧ 江果奘

　　2011年兒童冬令營，由果昌法師策劃，招募農禪鼓隊的小鼓手，為本次冬令營活動內容。首先請素玉老師培訓種子老師，開課後，適逢農禪寺正在拆遷，準備蓋水月道場，因此找不到合適的練習場地。經由鼓隊學員瑞意的介紹，福安國中施俞旭校長發心提供場地，鼓隊因此有了安心練鼓的場所！與福安國中就如此結下善緣！
  
　　11月12日福安國中校慶，校方邀請農禪鼓隊參加慶典！鼓隊很高興地規劃品嚐素食與動中禪二項活動，動中禪由常穎法師帶領，以托水鉢體驗禪修，讓參加活動的師生，練習身在那裏，心在那裏的覺受；練習把盛滿水的碗，專注地托在手中，通過一道道障礙物，順利抵達終點，體驗專注、收攝的感受，經過一段路的托水行程，接著引導體驗另一方式靜態動中禪—觀身受法，讓人慢慢地感受覺察手臂移動的感覺，身心的變化。

年輕的學子第一次接觸動中禪，經過講解引導後，感受同學非常的認真專心， 活動參加完後，清楚具體地寫出他們的心得，讓我心生歡喜而讚歎參加的同學。然而，更讓我感動的是，有些特殊教育的同學，不僅更有耐心完成練習體驗，甚至歡喜地高聲朗讀108自在語，有位學生向其他學生推薦說：自在神童動畫，很好看喔！

由衷感恩福安國中師生給我們機會與大家結善緣。   聖嚴師父於四眾共勉語的法語說：布施的人有福；行善的人快樂，這次參與協助引導動中禪的禪修體驗過程，看到同學的認真專注，更讓我對  師父所教導的禪修方法有信心，日後更要踏實運用在自己生活當中，並且隨緣和大眾分享禪修的受用。