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2020-10-14
在這個悠閒的平日, 用半天的時間, 到農禪寺體驗禪的自在。(共修內容:八式動禪、禪坐、戶外經行……等。)
2021-01-01
將自己的煩惱心,轉化為智慧的心,提昇心靈的品質,無罣無礙一身鬆。(共修內容:八式動禪、禪坐、坐姿與立姿瑜伽運動、全身按摩……等。)
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