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2026-02-27
禪修就是練習身心放鬆,同時培養覺照力,將眼、耳、鼻、舌、身、意等「六根」,從向外攀緣,慢慢收攝為向內觀照。
2026-02-22
諸惡莫作,諸善奉行; 自淨其意,是諸佛教。此偈雖然三歲兒童亦道得,可惜八十歲的老翁也做不到。
2026-02-14
智慧就是般若,即使修行了一切的佛法,如果缺少了智慧做為指導的話,那就不是佛法了。
2026-02-08
對無常最敏銳的警覺:看到鞭影就奔跑,還沒打就反應了。
2026-02-05
禪者用功,必須從念念一摑一掌血的切實感,而至念念不留痕跡的自在解脫,方為真工夫、真見地。
2026-01-29
如何修行? 法師提醒眾人, 要常常覺察「身在哪裡,心在哪裡」, 保持清楚覺知, 時時放鬆身心。
2026-01-26
觀身法若能觀照成功,動中即是禪定。 將觀法法觀成,當下即證無我的實相無相。
2026-01-24
一般人的日常生活裡的修行,是要用觀念來調整心態,用方法來平衡自己、消融自己。
2026-01-21
當下的一朝風月:守護它,看清它,那是你的著力點!
2026-01-18
本來面目是指”沒有煩惱之前“的我;或是 “斷除煩惱之後“出現了純粹智慧的功能,這叫「還我本來面目」。
2026-01-15
十二因緣,又名十二緣起,即是以十二個段落的因果關係,說明凡夫眾生的生死連續,所以稱為十二因緣。
2026-01-12
這一句的思辨型式是:知道有這樣東西,但是不執著實有這樣東西,那才是真正擁有這樣東西。
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