法鼓山臺南分院於2018年8月18日週六9:00~16:00舉辦第二場《三時繫念》講座，果竣法師為大眾繼續講解《三時繫念》佛事原文。再次提醒三根普被的念佛法門是「功高易進」的修行大法；大眾只要時時精進念佛，具足信心､願心並行持不斷，定能受用無窮。

又到了一年勞動節，聽媽媽說在中國東北的老家，人們已經穿上了外套換下了涼鞋，紐約卻還是無比的悶熱，如同我這些年經歷過的思考與生活。從小到大，朋友裡面我總是最貪玩的那個，記得求學期間，勞動節一個月之前我就開始策劃同學活動了，要麼去自駕遊，要麼去溫泉或海邊，再不然就去購物村血拼一番。於是在朋友的眼裡我是那樣的逍遙，但只有我自己知道那並不是我想要的快樂，無論玩什麼，我的心還是一樣無處安放。直到接觸了禪修，我才知道原來世間有好玩過那些千百倍的東西。我也幸運的認識了二十幾位身處紐約的同道，所見略同願意勞動節假期來東初禪寺打都市禪。總護常齋法師說，看到這麼多人願意來禪中心共修，她感到很欣慰跟鼓勵。

對於淺嘗過禪七滋味的我而言，覺得禪三禪期太短，可是如果這期禪三不參加的話，我要等很久之後才有可能重回禪堂了，於是乎，報了名。 聽說這期帶禪三的老師特別能說，當時心裡就開始嘀咕：「是不是這次禪期坐的機會就會比較少呀？那還能算retreat嗎？是不是自己該找個安靜的地方多坐坐？」

剛到溫哥華正值冬天，遠在台灣的母親受到病苦折磨，母親是虔誠的佛教徒，但我卻不知道如何透過佛法鼓勵母親，內心常覺得無所依歸。 第一次來到法鼓山溫哥華道場，也是為了透過法會為母親消災祈福，在參加了清明地藏法會後，我的內心充滿歡喜與信心，更想要進一步聽聞了解佛法，在師姐的推薦下，我報名了快樂學佛人的課程。

南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛、阿彌陀佛...阿彌陀佛...你相信為亡者助念，透過一聲聲的「阿彌陀佛」，往生者就能夠往生西方極樂世界嗎？ 無常，是我常常告訴自己的兩個字。

參加法鼓山溫哥華道場法會共修時，知道在七、八月開辨快樂學佛人的課程。我的妹妹是一個充滿負能量的人，常常在我耳邊抱怨家中的煩惱事，所以，我就叫她報讀這個課程，希望佛法能給她多點正能量。她很勉強地填了表格，三天的課程只報了一天。想不到，她上完了第一天的課便欲罷不能，非常的開心說要繼續上課。現在，她常常對我講的，都是如何將「四它」對治了哪天哪件事，如何將「四要」遏制了她網上購物的瘋狂，法師的哪句話哪個故事撫平了她的心，使瞋怒生不起來等等。

人說學琴的小孩不會變壞，那學佛的小孩呢？從周遭接觸的孩童看來，個個笑容滿面，歡喜自在，不言而喻。

8/4是106 聖嚴書院福田班的第十堂課，每個學員見面的第一句話就是：「阿彌陀佛！今天是最後一堂課耶！」雖然，臉上掛著開心的笑容，但是許多人的內心裡實是不捨的心悶，還有師姐甚至於前一晚因為感傷而未能好眠。

曾經參加過兩次「中元報恩慈悲三昧水懺暨三時繫念法會」，是為超度先亡而參加。因才疏學淺不思精進，只是依照監香法師帶領下行禮如儀，誦經跟著誦、拜下跟著拜、唱誦跟著唱誦…。雖然，對法會的莊嚴印象深刻，但整個儀程中，時而清醒時而昏沉，對於佛事及經文不甚了解其意，法會結束後就只求個心安而已。

現代的生活中充斥著比較、爭奪、慾望，自己像在滾輪上的天竺鼠般精疲力竭卻又無可奈何。曾經有位醫師分享在他一心急救，眼裡只有病患忘卻自己的時候，最為平靜無憂。因此淡化自我應是對治憂惱的好辦法，加入福田班便是一條捷徑。