法鼓山榮譽董事會北六區的寺院參學活動，六月三十日從蘭陽精舍出發，到桃園參訪齋明寺及齋明別苑。參訪別苑時，茶禪組組長宋修德主持的茶禪體驗，令眾人印象深刻。

先簡單地介紹一下這一條登山步道: 20餘公里長，海拔840公尺高，徒步要走5-8小時，登到山頂可看到美不勝收的Garibaldi湖和冰川。我和Jackie因為第一次參加法青的活動都很興奮，但也是第一次走這麼長的登山步道，兩個人心裡都有一些害怕，沒有信心。上山的時候要不斷的爬「之」字型坡路，不到兩個小時我們就開始覺得疲憊和焦慮：還有那麼遠怎麼爬呢？走到一半走不回來怎麼辦呢？ 幸虧常惟法師不斷地鼓勵並告訴我們：「一次只走一步。」大大緩解了我們的精神壓力。

7/28起了大早，來參加果竣法師開示的《慈悲三昧水懺》講座，以了解經典，深入經藏，內心充滿期待。初次聽聞經典，法師以平易近人的語言，深入淺出的開示，適時舉例說明，使原本艱深難懂的經文變得生動有趣，讓初學經典的我有了更深一層的認識。

這幾年裡有幸參加工作坊，可說從中獲益良多，由一個新臉孔至一個熟悉不過的參與者，這當中，感恩法師與義工老師們無私的奉獻與付出。今次的參與工作坊，讓我更深一層了解到我作為一位家長需要改進的地方，比較活動中幾位講師與愛心媽媽，其實我並沒有盡心地扮演好自己的角色，而讓孩子們錯失了一些黃金時刻。

「人非聖賢孰能無過」，既是凡夫，犯錯難免，犯了錯，則要知錯改過，所以先人要我們一日三省吾身不無道理。自我覺照之後，若進而知道懺悔己過，勇於面對、接受今生的因緣果報，不復造惡，那修行就實屬難得了。今日聆聽懺悔法門，方知以拜懺方式來滌淨身心有多麼的重要。

家母有幸參加了「《生死五十問》讀書會」；在她的生命之中，兩位至親先後差距二十五年往生的，我相信如今因她對死亡有了新的認識，她的傷痛多少可以減輕些。 家母在63歲時喪夫，其間非常的惶恐，不知道人生有什麼意義，也不知道死亡之後會往哪裡去。其後 先父到夢中來看她，背上揹了一個孩子，她相信 先父是來人世投胎了！也許是這個因緣，讓她開始相信生命是有輪迴的。 兩年多前家兄因病離世，為了隱瞞母親，家人把她帶回台灣居住，家母終究難抵台灣的炎熱，今年三月我將母親又帶回了舊金山。 母親畢竟是幸運的，抗日戰爭開始的時候剛好十歲，為了逃避日軍的迫害，避居鄉下，也因此失去就學機會，幸好讀了幾年私塾，真是感恩母親因而沒有文盲。 當今年六月讀書會選讀《生死五十問》時，我邀請母親參加，沒想到她慨然答應。以母親91歲的高齡，這是她生平第一次參加讀書會。 承各位師兄姊給母親的諸多鼓勵，使她非常認真，而且樂於參與，除了勤於讀書之外，尚做筆記，一份筆記反覆思量如何遣詞用字，僅就以下這篇分享的文字，我估算了一下删删改改共有三十餘次，讀書會當天上午，跟我說還要再重新抄寫一次，俾便在課堂上與同學分享。 她的分享

再回到象岡已經過了十七年了。進入山門，外觀上除了多了兩棟寮房，景色依舊。進入大殿，看見熟悉且剛中帶柔的「選佛場」三個大字，心中感觸很深。很清楚記得當時師父為我們解說「選佛場」的意涵，他說：沒事、沒期望的人、心安定就會到選佛場。很慚愧，我是有期望來懺悔消業的。

帶著一顆興奮又不安的心，參加了今年美國東初禪寺在象岡道場，為全球祈福暨擴建道場的≪梁皇寶懺≫暨〈三時繫念〉法會。 ≪梁皇懺≫懺文辭句優美、意涵深遠，但因禮懺唱誦速度較快，往往無法深入體會到經文的內容。這次要感謝法會籌辦小組安排每天晚上講解懺文的課程。連續多晚由果元法師詳細講解梁皇懺文，最後一晚由常華法師講解〈三時繫念〉的內容。能事先了解懺文內容，第二天拜懺時，就可以邊拜懺、邊用心觀想懺文內容。

美好的周休二日，是親子共處的愉悅時光。之前都是小菩薩陪伴我們上「快樂學佛人」、「福田班」等成人的佛學課程，而這次輪到我們陪伴小菩薩們來參與「法鼓山兒童心靈環保體驗營」。 兄妹倆完成報到，交給隊輔之後，同修、我與婆婆隨即加入了外護義工的行列。同修擔任機動義工的職務，而我與婆婆則穿戴好綠色圍裙、防塵帽和口罩，洗淨雙手後，開始午齋食材的前置作業。這是我第一次擔任大寮義工，內心有點緊張，不過一進到大寮，大家分工合作的氛圍卻讓人感到自在與祥和，原來在工作中，大家也是在實踐禪法─「身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆」，營隊的午齋點心充滿著義工菩薩們用心的祝福。

記得在大學的暑假，社團同學一起到山區小學舉辦一星期的文學營，由於是第一次，常常遇到的情況是我們上我們的課程，小朋友則亂跑亂跳玩自己的，雖然很累很辛苦，但看著他們開心的跑跳，卻也回憶無窮。 7/7、7/8活動前的培訓，弘學老師說他是帶著憂患意識，希望能為小朋友種下善的種子，並扭轉民眾對佛教的負面印象。之後，老師請大家自我介紹與說明為什麼想當隊輔？我分享之前帶小朋友的經驗與失控情形，並直白的說我其實沒有希望他們能學到什麼，只要他們在營隊快樂的玩就好。老師就笑著說他可以捨去傳統威嚴管控的方式，令小朋友感受到威儀並自然遵守。這讓我特別感興趣，想看老師如何以引導的方式，把小孩當成是懂道理的，來帶領活動持續進行