我想鼓勵所有師兄師姐們，無論是已經學習佛法多年，還是剛開始接觸佛法的年輕人，都值得來參加這樣的活動。生命自覺營是一個讓人深刻反思、提升自我的地方，不論是在心靈成長還是尋找內在平靜的道路上，都能帶來無與倫比的收穫。我非常慶幸自己能夠參加這次活動，也很誠心推薦給所有年輕人。

在黑夜凌晨，和淅瀝嘩啦的雨一起朝山，一路向上禮拜，只覺路被雨洗的乾淨，雨聲與南無觀世音菩薩的佛號相應，聲聲句句，如佛相伴。回到廊下進行朝課，雙手合十，而手上的雨水漸乾，指尖微皺，如浸冷泉後的舒服與清涼，當下覺得，幸而有雨伴我朝山。 聖嚴師父說，要學會發大願。發一個利益眾生的大願，成為一位有大願力的行者。

常乘法師的某天分享讓我特別印象深刻。法師說當他發願出家時，體驗到比禪定還要快樂好幾倍的感覺．因為這輩子終於不用再為自己做什麼了。 這句話讓我深刻體悟到煩惱皆因「自我的放大」而起。每一天我們都只為自己打拼，想著如何為自己賺更多錢，如何讓自己受到更多關注，如何滿足自己的口腹之欲等。這些想法無形中助長自己的貪瞋癡，並在無盡的外求下，為自己帶來無比壓力與煩惱。 我想著要如何拋棄這個「為自己」的想法時，某天師父的早齋開示剛好提到出離心，也就是觀一且擁有的財名利與色身為空。當我們觀空並了解到這些都是無常，就會升起菩提心，種下利他的種子。

但當眾人開始齊聲唱誦「南無觀世音菩薩」，三步一拜時，心境竟逐漸轉為安定，法喜充滿。身體的寒冷消失了，心中只剩下虔誠與感恩。我深刻體會到：個人的力量有限，感恩能與大眾同行。同願同行，方能走得更遠。這一場風雨中的朝山，成為我的深刻體悟!。

當常法法師發見我的願心，勉勵我一起自覺覺他並自利利人。當寬慈法師跟我說，妳有發現自己的心受傷了嗎？當生病要到應無所住大廳看醫生那天，寬巧跑來找我，說她好擔心我會錯過就診。當寬為跟我說弟弟病中求生的樣子，與不殺的慈悲心時，她的背影一瞬間令人好熟悉。當我在小組時間提出貪求與精進心的疑問時，演惟和寬同不約而同指出盲點，安定了我的心。當我對自己搭衣的笨拙慌張莫名時，演琪和寬為給了我信心和勇氣。當感恩之夜我伏於桌前振筆疾書時，寬儀微笑地說，原來妳在這裡，字真好看。

生命自覺營裡，最讓我動容的瞬間之一，便是搭衣的那一刻。 當我雙手恭敬地捧起幔衣，緩緩搭上身，口中持誦著：「善哉解脫服，無上功德衣，我今頂戴受，世世不捨離。」竟不自覺地落下淚來。那一刻，我的心彷彿被什麼觸動了，一種無以言喻的感動充滿全身。 我終於搭上了幔衣，終於穿上了這象徵著清淨修行的法衣。心裡有些複雜：這身衣，是多少人求之不得的法緣，而我竟然真的有機會穿上它。據知，生命自覺營一生人只能參加一次，我更加珍惜這一刻，因為我不知道，這輩子是否還有機會再搭上。 這一身幔衣，不只是布料的覆蓋，更是一種承諾，一種提醒，一種力量。提醒自己，在世俗的紅塵裡，不管環境如何變遷，心都要向著清淨、向著覺悟，向著真正的解脫之道。

自覺營的課程設置極為用心，法師們傾囊相授，每一堂課都充實飽滿，聽來意猶未盡。 師父的每一次開示，都讓我深切體會到：我一直活在師父的悲願之中，他一直都在。 營主任與總護法師的關懷，是營隊中最歡樂的時光。 果醒法師依舊直白幽默，妙語連珠；總護法師威嚴又不失風趣，故事生動，歌聲悠揚。果鏡法師借用師父的著作娓娓道來，讓我仿彿聽見師父親自向我訴說出家的意義; 法源法師則讓我明白，學戒之道並非束縛，而是越學越自在的修行。

理論上我們因為發菩提心而度眾生，但實際上因為煩惱重，心中會產生抗拒的力量，讓你想不到為什麼要度眾生，這就是業力，也叫作業障。因此，我們要講感恩、報恩。用感恩、報恩的心面對眾生、面對所有的人；每當煩惱心生起時，就說我面對的是恩人、是幫助我的人，不是仇人、不是壓迫你的人，煩惱心就會漸漸減少。

最近每個週六下午，我都帶著雀躍的心來矽谷中心上「花現生活」插花課。原本就愛花花草草的我，平時興致一來，便挑幾朵花、拿起花瓶隨意插，看著花朵曼妙的姿態，便心滿意足，不曾想過要上插花課。直到我看到矽谷中心「花現生活」禪意課程招生海報，忍不住被海報裡的字句所吸引，讓我想一探究竟！好奇為什麼插花可以通透生活之禪意、得以解纏、去執，進而學習放慢腳步，朗現智慧呢? 花藝課中止觀的練習

數年前，我曾隨家中老菩薩參訪法鼓山總本山。當日引導的知客師兄既慈悲又專業，讓我深受感動，當時就在大殿前發願：若有因緣，願能到法鼓山當知客義工、學佛聞法。