許瑞云醫師和鄭先安醫師於九月二十與二十四日到法鼓山舊金山道場演講，分享心念與疾病的直接關聯以及教導大家如何用禪修前方便的方法練習覺察，回到當下的心。

一顆珠，一個願；一串珠，串起心安與平安

我們常說，幸福其實很簡單，在這次的快樂法師VS快樂義工的講座活動中，我真正地意識到義工生活中簡單的快樂是幸福的根本。

現代人的生活和二、三百年前大不相同，過去的人頭腦單純，讀書人滿腦子四書五經、古代歷史，其他人頂多知道一些當地的小事情，能活上幾十年，他們就覺得相當長了。但是對現代人來說，總覺得時間太短，因為現在傳播媒介多樣化，經由報紙、電視廣播、網路等媒體，全球每天發生大大小小的事情，我們都能在最短的時間內獲知，成為我們知識和資訊的一部分，新事物不斷增多，現象層出不窮，永遠看不完、學不完，感覺上環境愈來愈小，接觸的層面愈來愈複雜，時間卻永遠不夠支配。

還記得2024年第一次走進法鼓山舊金山道場的情景： 那時，矽谷正值科技業大裁員，我自己也正經歷失業的日子。心裡既徬徨又孤單，我獨自開車來參加法鼓山的活動，想看看他們在做些什麼。沒想到，一踏進這個位於 Fremont Niles 的安靜佛堂，我就被深深感動。義工們不求回報，默默打掃佛堂、擦拭佛像，或在各自的崗位上盡心付出。在美國這個以資本主義、金錢為主流的社會裡，義工們這份純粹無私的奉獻，在當時給了我極大的安定與溫暖，也讓我覺得法鼓山是一個值得長期投入的地方。

曾一度擔心：既已皈依三寶，卻因時間有限而投入不足，是否顯得不夠精進？想起課中提到創辦人 聖嚴法師所教的「四安」——安心、安身、安家、安業——心中的疑慮便逐漸放下。我想，精進與四安應當並行不悖。

這次有緣聽到常惺法師講《觀彌勒菩薩上生兜率天經》，讓我大開眼界。法師的講座條理清晰，從彌勒信仰的緣起、經文介紹，講到彌勒信仰在歷史上被禁過的原因、推崇彌勒信仰的高僧大德，最後再用彌勒信仰修持的重點，讓大家知道如何實修。

在砂礫中開出花朵，法鼓山慈善基金會的慈悲行腳

也許和我一樣，許多人對法鼓山慈善基金會的具體服務內容並不熟悉。直到這次聆聽了基金會秘書長常惺法師的分享，我才了解到基金會早已成立多年，服務範疇涵蓋災害關懷、獎助學金、長照服務以及急難救助。早在四川大地震、南亞海嘯等重大災難中，都能看見法師與義工菩薩奔走關懷的身影。這一次，常惺法師帶我們走進今年三月二十八日緬甸大地震的賑災紀實。隨著一張張照片與影像的呈現，我們彷彿也跟隨著法師的腳步，緩緩地走進那片歷經災難洗禮、卻努力重生的土地。

自從接觸佛法以來，每一次走進法鼓山道場，總能感受到一股難以言喻的清靜與安定。也因此，在我每次來舊金山探望女兒時，總會安排時間到法鼓山舊金山道場禮佛。這趟旅程，恰逢道場舉辦兩年一度的水懺法會，深覺因緣難得，於是隨喜報名參加。